企鹅运动App，是一个可以辅助大家养成良好习惯的App。
一个健康的体魄是非常重要的，因此我们需要长期的坚持锻炼健身；
给大家简单介绍如下：
【功能一】
可以添加两种状态的计划，分别是进行中和已完成的计划。
也可以删除记录重新编辑。
【功能二】
良好的饮食习惯也很重要，记录我们每天的饮食，保存平衡的饮食搭配；
【功能三】
大家平时可以去了解和添加一些健身的方法等。
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一个健康的体魄是非常重要的，因此我们需要长期的坚持锻炼健身；
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也可以删除记录重新编辑。
【功能二】
良好的饮食习惯也很重要，记录我们每天的饮食，保存平衡的饮食搭配；
【功能三】
大家平时可以去了解和添加一些健身的方法等。